Вы решили изготовить свою Карту желаний и, возможно уже купили набор по ее созданию, но не знаете что еще может пригодится?

Давайте сегодня рассмотрим, какие расходные материалы вам понадобятся.

Напомню, что Карта желаний — это мощный инструмент визуализации. Карта желаний формально определяет ваше намерение и, используя закон притяжения, приводит вас к результатам.

Раньше, до появления IT-технологий Карту визуализации делали только вручную. Сейчас ее можно делать и онлайн, переходите по ссылке, чтоб больше узнать об виртуальной Карте желаний.

Но сегодня мы рассмотрим 8 необходимых вещей для создания классической Карты желаний, созданной вручную.

1. Основа для Карты желаний

В большинстве случаев для основы Карты визуализации используют обычный ватман размера А3. Картинки вырезаются и приклеиваются на ватман с помощью клея или скотча. Но по вашему усмотрению и желанию, основа может быть любой.

Что еще используют для основы:

  • пробковую доску, на которую картинки крепят с помощью гвоздиков.
  • магнитная белая доска, картинки крепятся магнитами и можно использовать маркеры для подписи аффирмаций
  • доска обшитая тканью

В комментариях вы можете поделиться своими необычными вариантами основ, для создания Карты визуализации.

2. Режущие инструменты

Пожалуй главный инструмент, который вам понадобится после основы это ножницы. 

Кроме обычных ножниц можете использовать фигурные ножницы, которые добавят красивый узор и декор вашей доске визуализации.

Так же можно использовать канцелярский нож, но с ним нужно быть более осторожным.

3. Клей

Два основных вида клея, с которыми работают при приклеивании бумажных поверхностей — это клей-карандаш и клей ПВА.

Однако, я посоветую рассмотреть еще вариант, клей фирмы «Момент» — Кристалл. Отличный клей, не сразу сохнет, поэтому можно в течение нескольких минут перемещать картинки как вам нравится. Но после высыхания держит крепко, не оставляет следов и при высыхании не деформируем бумагу!

4. Пишущие предметы

Это могут быть ручки, маркеры, карандаши или фломастеры. Хотите более яркую Карту желаний — используйте цветные фломастеры и карандаши, или перламутровые и блестящие ручки.

Для магнитных досок можно приобрести специальные маркеры.

5. Скотч, клейкая лента

Скотч — один из лучших материалов для Карты визуализации, которым стоит запастись при создании доски своей мечты. Он бывает разных форм, цветов, и из различного материала. Клейкие ленты бывают фигурные и самых разных дизайнов.

6. Наклейки

Еще один способ добавить индивидуальности вашей доске визуализации — это наклеить на нее наклейки. Стикеры бывают самых разных дизайнов, на любой вкус и назначение.

Если вы чувствуете, что не обладаете художественным даром, когда дело доходит до написания цитат от руки или рисованной графики, правильная наклейка может служить заменой и добавить индивидуальности на вашу карту.

7. Мотивационные карточки

Большинство карт визуализации содержат по крайней мере пару мотивационных цитат, которые побуждают достичь своей мечты. Эти аффирмации можно вырезать из журналов или распечатать на глянцевой бумаге, или заказать готовый набор для создания Карты Желаний с нашего магазина, который уже содержит готовые положительные установки.

Так же мотивационные цитаты можно встретить среди наклеек и открыток. 

8. Вырезки из журналов

Если вы решили делать карту желаний самостоятельно, не приобретая готовые наборы, то вам обязательно потребуются журналы, газеты или же интернет и принтер.

Записав свои желания (лучше перед тем как создавать Карту Желаний сделать технику 100 Желаний), вы можете пролистать страницы журнала, выбрать изображения, которые резонируют с вами и олицетворяют ваши мечты, и вырезать их.

Процесс создания Карты Желаний

Чтобы получить максимальную пользу от карты визуализации, вы должны уделять время каждому этапу процесса создания.

Шаг 1. Определите свои цели и мечты. Задайте себе вопрос: «Чего я хочу добиться?» Ваш ответ на этот вопрос определит ваши цели. Запишите свои ответы, чтобы использовать их в качестве напоминания в будущем, когда вы начнете собирать Карту Желаний.

Шаг 2: Соберите визуальные эффекты. Просмотрите сайты с изображениями, такие как Pinterest или Instagram, и найдите вдохновляющие картинки, которые представляют цели, которые вы хотите воплотить в своей жизни. Распечатайте и вырежьте их.

Шаг 3: Выберите свои утверждения. Вы можете получить их с помощью наклеек, вырезок из журналов, цитат из интернета и т. д. Важно помнить, что утверждения должны находить отклик у вас.

Шаг 4: Соберите все материалы. Соберите инструменты и принадлежности для этого шага. Это священный момент и личный, поэтому убедитесь, что вы выделяете достаточно времени, чтобы вас никто не отвлекал. Некоторые люди предпочитают делать этот шаг в одиночку, в то время как другие делают это с членами семьи или друзьями, например, на вечеринке Карты Желаний.

Шаг 5: Расположение. Когда вы закончите создавать свою карту, самое время поместить ее на видное место, где вы можете видеть ее каждый день.

Шаг 6: Визуализация. Каждый день в назначенное время смотрите на свою доску визуализации и представляйте свои мечты, как если бы они уже исполнились. Вы должны делать это регулярно, чтобы визуализация и ваша карта работала.

Заключение

Чтобы ваша Карта Желаний работала нужно регулярно выделять время для визуализации.

Не забывайте проводить время за просмотром своей карты. Вдохновляйтесь своими мечтами.

Представьте, что вы уже получаете все, что выложили на доске визуализации.

Если вы предпочитаете цифровую версию карты визуализации, которую вы можете легко взять с собой куда угодно, эта статья поможет вам выбрать приложение или веб-сайт для Карты желаний, которые помогут вам создавать потрясающие визуалы для воплощения той жизни, которую вы хотите.

Поделиться ссылкой: