девушка в шали

7 позитивных аффирмаций, которые нужно говорить себе каждый день

Вы сами себе лучший друг и самый важный человек в своей жизни. Поэтому так важно ежедневно учитывать то, как вы говорите, и относиться к себе. Часто мы осуждаем себя, чувствуем себя виноватым из-за того, что сделали что-то не так, и мы постоянно принижаем себя. Подумайте, как сильно это изменится, когда вы начнете говорить Читать дальше…